Vous le savez déjà, car je vous ai présennté ce curieux légume...
La courgette spaghetti est une curiosité qui n’a rien à voir au niveau du goût avec les autres courgettes. Sa texture cuite s’apparente vraiment à des spaghettis d’où le nom de courgette spaghetti.
Cette fois-ci, j'ai réalisé un gratin à la béchamel.
Ingrédients pour 4 personnes
- 1 belle courgette spaghetti
- 50 g de beurre
- 100 g de fromage râpé
- Sel et poivre
- 1 pincée de muscade râpée
- 30 g de farine
- 50 cl de lait
Préparation
La cuisson de cette courgette est particulière. Faire chauffer un grand volume d’eau dans une grande marmite.
Porter à ébullition pour 20 min. Piquer la courgette pour vérifier si la coque est souple. Selon la grosseur de la courgette prolonger la cuisson. Pour cette fois ci, j’ai laissé cuire 40 min avant d’avoir le résultat escompté.
Egoutter et casser la courgette. Avec une fourchette, en prenant garde aux brûlures, décortiquer les bords de la courgette qui se détachent pour former des spaghettis végétaux. Rincer à l’eau claire et égoutter.
Pour la béchamel: faire fondre le beurre dans un poêlon à feux doux.
Ajouter la farine tamisée et mélanger jusqu’à ce que le tout soit homogène et légèrement mousseux.
Ajouter le lait bouillant et mélanger.
Laisser épaissir en laissant la préparation sur le feu moyen pendant 10 minutes.
Continuer à mélanger pendant la cuisson.
Saler, poivrer et ajouter un peu de muscade râpée.
Préchauffer le four à 180°C.
Verser les spaghetti de courgette dans un plat à gratin. Répartir la sauce béchamel dans le plat et parsemer de fromage râpé.
Enfourner pour 30 min à four chaud.